常に立位姿勢は重力に逆らう姿勢をつくり続けること

脳を変えるのです

これが老いない姿勢なのです

さらに疲れないので、とても楽になり見た目も美しくなって若返り、気持ちも変わり、意欲も湧いて

健康的な生活が送れるのではないでしょうか?

この神経をつくり続けることが最大の鍵です

これを身につけることが 『宝』 であります

by Teruko Kawamoto